Сніданок
- Теплий салат з курячою печінкою (салат латук, помідори чері, перець солодкий, печінка куряча, олія оливкова, бальзамічний оцет) (150 г), 227 ккал
- Сирник з фруктами (150 г), 125 ккал
- Сік гранатовий (150 мл), 96 ккал
Обід
- Сочевичний крем-суп (250 г), 185 ккал
- Бігос з куркою (капуста, куряче філе, квашена капуста, чорнослив, перець солодкий, томати, кмин, олія) (200 г), 154 ккал
- Хліб цільнозерновий (70 г), 172 ккал
- Кава (100 мл), 3 ккал
Вечеря
- Вегетаріанський плов з коричневого рису (150 г), 306 ккал
- Йогурт 1,5% з висівками (150 мл), 96 ккал
- Чай м'ятний (150 мл), 12 ккал
